30余道佳肴推荐,鲜香可口营养下饭简单实惠,我们一起学做菜( 三 )


5、然后放青红辣椒片,最后浇点水淀粉出锅。
香辣粉蒸肉
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原料:五花肉500克、大米150克、八角2颗、干红辣椒4颗
做法:1.将不粘锅洗净大火烧热,直到锅内没水分为止。调成中小火,将大米(不要洗保持干燥)倒入锅中;
2.炒至大米变成微黄色,加入八角和干红辣椒继续炒香。2分钟后倒出大米,去除辣椒和八角待用;
3.将炒好的大米自然冷却后,用搅拌机打碎,约5秒钟即可,大米被打成细颗粒状即可。时间不可太长,不要将大米打成过于细腻的米粉;
4.把五花肉切成5毫米厚的大片,放入炒过的八角,调入料酒,腐乳汁,甜面酱,老抽,味精,白糖和剁碎的郫县辣酱,搅匀后腌制10分钟;
5.将打好的米粉加入五花肉中,用手抓伴均匀;
6.小蒸笼底部铺上一层荷叶(没有的话,可不放)。没有小蒸笼,可
以选一个平盘,将五花肉一片片的摊开码入盘中;
7.蒸锅中多倒一些水,大火煮开后调成中火,放入蒸笼,盖上盖子,蒸80分钟即可。
金枪鱼土豆泥
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材料:大土豆1个;金枪鱼肉数块;蛋黄2个;盐1小勺;胡椒粉少许;
做法1.大土豆去皮后切片;将土豆片上屉和两个鸡蛋一起蒸熟;准备好空蛋壳,洗净后用开水烫好备用;土豆片放到搅拌杯中;将土豆片打成细滑的泥后加入蛋黄,继续搅拌;
2.放入金枪鱼肉搅拌;所有材料搅拌好后,加入1小勺盐和适量胡椒粉搅拌均匀;用裱花袋挤入蛋壳,撒少许黄瓜皮碎末装饰即可。
浇汁西葫芦
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材 料:西葫芦,美人椒,生抽,盐,醋,糖,芝麻油
步骤:1、西葫芦去老皮,用刨丝器刨丝。
2、取一个大碗,放上水和一点盐,将西葫芦丝放进去,十分钟吧。
3、泡过的西葫芦挤去水分,放在盘子里。
4、取一小碗,准备料汁,我用了糖 盐 醋 生抽和芝麻油。
5、将料汁浇在摆好的菜上,好了,上桌吧!
酱香豆腐
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材料:豆腐、蟹味菇、白玉菇、毛豆仁、红椒、调料:素蚝油、酱油、胡椒粉、磨菇精、生粉水、香油
做法:1、豆腐切块,蟹味菇、白玉菇去根部冼净,红椒洗净切菱形
2、锅中注水烧开,倒入毛豆焯煮1分钟,再倒入蟹味菇、白玉菇焯水沥出
3、起锅热油,油温六成热时,倒入豆腐炸至金黄捞出沥油
4、锅底留少许油,倒入蟹味菇、白玉菇、毛豆仁煸炒香,加入少许水烧开,调入适量素蚝油、酱油、胡椒粉、磨菇精,倒入豆腐、红椒略焖一会,大火收汁勾薄芡淋上几滴香油,即可出锅。
木瓜排骨
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做法:1、木瓜去皮、子后洗净切成块;排骨洗净剁小块焯水备用。
【30余道佳肴推荐,鲜香可口营养下饭简单实惠,我们一起学做菜】2、炒锅烧热加油,放葱姜爆香后放入冰糖炒至金黄色,再倒入小排翻炒。
3、然后加入少量料酒、酱油及木瓜拌炒,加水,要没过食材,盖盖儿大火烧开再转小火焖45分钟左右。最后用水淀粉勾芡,淋上少许香油出锅即可。
菊花茄子
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食材:茄子500g、肉末100g、青椒适量、胡萝卜适量、葱姜蒜适量、盐2小勺、鸡精1/4小勺
做法:1、茄子洗净切成6厘米左右的长段,然后在一段切成细长条,注意底部要连接在一起,不要切断,切好的茄子用盐腌制一下,使其变软。