【美食DIY】茄子的各种做法
素有美食家之誉的梁实秋,
对茄子情有独钟!
梁先生称其“味极甜美,送饭最宜”!
很多人钟爱茄子
那我们今天也享受一下
【 【美食DIY】茄子的各种做法】“送饭最宜”的美味!
蒜泥手撕茄子

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主料:
茄子两根,蒜适量,香葱两根,香菜一颗,生抽两勺,香醋一勺半,白糖一勺,小米辣一个,盐适量,食用油一勺。
做法:
1、茄子洗净去蒂放蒸锅大火蒸。水开后大约10分钟就好把茄子取出放凉。
2、手撕成长条不要过细放入碗中。
3、蒜加盐捣成蒜泥,加入切碎的香葱,香菜和小米椒,放入生抽,香醋,糖,把油烧热,趁热浇在料汁上,搅拌均匀。
4、把备好的料汁儿淋到茄子上搅拌均匀即可食用。
5、美味的手撕茄子就好了,清爽不油腻。
鱼香茄子

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主料:
茄子三个,猪肉馅,蒜,小红辣椒,豆瓣酱,盐,糖,醋,生抽,鸡精,香油,玉米淀粉
做法:
1、将茄子切成约七八厘米的长条,蒜切末,小红辣椒切段,豆瓣酱剁碎备用。
2、往茄条里撒少许盐,然后拌匀,让其腌制5分钟左右。茄子腌好后,将盆里多余的水去掉,然后撒适量的干玉米淀粉搅拌均匀备用。
3、准备一个干净的碗,放入糖两勺,醋4勺,生抽两勺,鸡精一小勺,适量的玉米淀粉,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。
4、锅中加入适量的油油热后,将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。
5、另起一锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅儿倒入锅中煸炒。煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱,小红辣椒煸炒均匀,加入蒜末煸炒出香味儿,将茄条放入锅中煸炒。
6、将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒均匀,然后关火冰少许香油即可装盘。
茄子玉米饼

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主料:
茄子三根,胡萝卜一根,葱花适量,玉米面80克,面粉80克,鸡蛋两个
做法:
1、将茄子和胡萝卜切成丝,放到盆中,加盐抓匀,放入葱花(喜欢吃辣可以放点辣椒)
2、放入玉米面和面粉,搅拌均匀后打入鸡蛋,再次搅拌均匀,并静置10分钟。
3、平底锅放油,中小火,按照自己喜好的大小放入粉糊。
4、全程中小火,烙到两面金黄即可,无论是当营养早餐还是养生晚餐,都很不错。
香炸茄盒

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主料:
茄子,鸡蛋,五花肉,葱,姜,蚝油,生抽,十三香,韭菜,面粉,啤酒
做法:
1、五花肉切末,连同葱花,姜,韭菜以及适量盐 蚝油,生抽,十三香,由同一个方向搅拌均匀。2、将茄子洗净去头尾并切成约1.5厘米厚的段,每段再从中间抛开,但不能断开。
3、取适量面粉和淀粉(1:1)加入鸡蛋搅拌至无颗类状,随后加入适量啤酒调成面糊。
4、将之前做好的肉馅儿塞进茄盒里。将夹上肉馅儿的茄盒放入糊中,均匀的沾上糊汁。
5、起锅热油,6成熟时放入茄盒小火慢炸。炸至表面凝结微黄时,即可捞出控油。
6、随后转大火将油温加热至8成熟时,再次放入之前炸好的茄盒,复炸至表面金黄酥脆就可以出锅了。
糖醋茄子

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主料:
茄子,淀粉,番茄酱,醋,糖,盐
做法:
1、茄子去皮切丁备用,加少许水,适量淀粉搅拌均匀,确保每块茄子都蘸上淀粉。
2、油烧热后将茄子下锅炸至金黄色,捞出控油备用。
3、锅里留油,根据自己口味加入适量番茄酱,白糖,醋,盐以及水,熬到冒小泡儿,把茄子下锅翻炒,待炒制每块切丁上都裹上酱汁即可。
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