简单菜肴34款分享,荤素搭配,好吃好做,大人孩子都喜欢( 二 )
第三步,鸡蛋打入碗中,放一点盐、少量的料酒和温水轻微的搅拌一下即可,从而增加鸡蛋的色彩与口感。
第四步,起锅烧油,爆香蒜片,倒入切好的线椒段爆炒。
第五步,倒入蛋液,等待凝固然后再翻炒均匀,加入盐、味精调味即可。
香辣掌中宝
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准备食材:鸡脆骨,花生油,盐,花椒粉,面粉,淀粉,鸡蛋,干辣椒段,花生米,葱段,鸡精,香油。
做法:
1.盆中打一个鸡蛋,放适量面粉和淀粉,再放少许盐河花椒面,面粉淀粉的比例是1:1。面糊搅拌均匀,把鸡掌中宝切块放到面糊里拌匀。
2.锅中放花生油,油温到五六成热时把鸡掌中宝放进去炸一下。炸至金黄捞出控油。把花生米炸熟,去外皮备用。干辣椒段儿也裹上面糊。放油锅里炸一下捞出备用。
3.锅中留底油,把炸好的鸡掌中宝和辣椒段,花生米一起放到锅里快速煸炒一下。最后放上葱段,放少许盐,翻炒均匀,放少许鸡精和香油。
4.出锅装盘即可。
地三鲜
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食材:茄子,土豆 ,大蒜 ,辣椒 ,玉米油 ,盐 ,生抽 ,蚝油,花椒粉 。
做法:
1.茄子,土豆和辣椒都切成滚刀块,大蒜切片。
2.锅中放油烧热,放入土豆块炸制。当土豆块表面鼓胀起来,并漂浮在油面上,呈金黄色就炸熟了。捞出沥干油分。
3.油再烧热,放入茄子块炸制。炸金黄色后捞出沥干油分。
4.锅中留底油,放入蒜片爆香。将土豆,茄子,尖椒放入进行煸炒。
5.放入适量盐,生抽,耗油,花椒粉,翻炒均匀即可出锅享用。
蒜苗炒豆干
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主料:蒜苗5根、香辣豆干8块
辅料:植物油、盐、生抽、青红辣椒2个、味精
做法:1、把蒜苗洗净切段,叶子蒜苗头分开放,青辣椒洗净切条
2、把豆干切薄条,最好的切的稍微薄一些,这样好入味
3、热锅凉油,油热8成,蒜苗头和辣椒翻炒出蒜香味
4、加少许盐翻炒均匀,把它们拨在一边(因为卤豆干有咸味,不能加多的盐)
5、加豆干翻炒出香味
6、再把蒜苗和豆干一起翻炒均匀,可以加少许水,要不炒的豆干太干了
7、加蒜苗叶子,因为蒜苗叶子比较好炒,不能先加,最后炒最好
8、加生抽快速翻炒出香味
9、加少许水翻炒几下
10、加味道,翻炒均匀即可出锅了
平底锅煎鱼块
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食材:草鱼500g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、五香粉适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量
做法
1.鱼收拾干净,切成适量的大小块;
2.剁姜末,蒜末,加油盐,料酒,五香粉,生粉,生抽等拌匀,腌15分钟以上;
3.双面煎锅中放入鱼块,盖上盖子,然后中小火煎约两分钟;
4.熟后翻面再煎熟另一面即可。
葱烤鲫鱼
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材料:鲫鱼、香葱、姜、黄酒、生抽、醋、盐、糖、麻油
做法:
1. 鲫鱼刮鳞,去鳃,破肚去内脏冲洗干净,用盐均匀涂抹鱼身,放黄酒腌制片刻,小香葱切段,姜切丝
2. 起油锅烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄取出,锅内留底油,放入葱段,姜丝煸香,放入鲫鱼,放生抽,糖,加适量水中火烧8分钟左右,把鱼装盘留汤
3. 放醋,麻油和剩下的葱段,大火收浓汤汁浇在鱼身上即可
姜葱爆鲜鱿
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食材:鲜鱿鱼500g、干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量
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