[土豆]豆角的7种家常做法,好吃又下饭,喜欢吃豆角的收藏好( 二 )


做法:
1.将土豆去皮洗净 , 切成条 , 放在清水中 , 洗去淀粉 , 捞出控水待用
2.把豇豆掐去两端 , 洗净 , 切成段 , 将碗内加入半碗水 , 再加入老抽 , 生抽 , 蚝油 , 淀粉 , 搅拌均匀 , 调成汁
3.锅加油烧热 , 下入豇豆炸至表面起皱皮 , 捞出控油待用 , 下入土豆条炸制 , 将土豆条炸至外表金黄 , 捞出控油
4..锅内油倒出 , 留少许油 , 下入葱花 , 姜末 , 蒜片 , 爆香 , 下入炸好的豆角和土豆条 , 翻炒均匀
5..淋入调好的汁勾芡 , 翻炒均匀 , 加热至汤汁变得粘稠 , 关火 , 盛出
【凉拌豇豆】材料:豇豆角400克、油盐适量、大蒜3瓣、红辣椒5个、花椒适量
做法:
1.准备好所需材料 , 豇豆角掐去两端洗净 , 大蒜切末 , 干辣椒对半切开 , 辣椒籽不要
2.将豇豆角切成寸段 , 锅加水烧开 , 加入少许盐 , 下入豇豆焯水 , 将豆角焯水至颜色变深 , 至断生 , 捞出 , 放在冷水中投凉 , 捞出控净水待用
3.锅加油烧热 , 下入花椒小火炸制 , 待花椒炸至微焦 , 关火 , 将花椒捞出不要
4.把油温稍降一些 , 下入干辣椒段炸香 , 油温太高容易把干辣椒炸糊
5.把豇豆角放在大碗中 , 加入蒜末 , 盐 , 淋入炸好的花椒油 , 用筷子翻拌均匀 , 盛出装盘即可
【肉皮烧豆角】 主料:豆角500克、猪肉皮250克、 辅料:植物油3汤匙、盐4克、葱1段、姜2片、大蒜1瓣、花椒10粒、大料1个、酱油2汤匙、料酒2汤匙、
做法:
1.食材备齐 , 将豆角择洗干净 , 将猪肉皮表面的毛择净 , 或者放在火上烤一下 , 去掉表面的毛
3.锅加水 , 在加入两片姜 , 1汤匙料酒 , 花椒 , 冷水下入肉皮 , 烧开 , 将肉皮煮几分钟至变软捞出 , 晾到不烫手 , 趁热把多余的油脂用刀片下来 , 将肉皮切成条
3.锅加油烧热 , 下入葱姜蒜 , 花椒 , 大料炒香 , 下入豆角翻炒至颜色变深
4.放入肉皮 , 翻炒均匀 , 加入适量水和豆角片平齐 , 在加入盐 , 2汤匙酱油 , 1汤匙料酒 , 大火烧开 , 改中火 , 盖锅盖慢慢炖豆角 , 最后大火收浓汤汁 , 盛出装盘即可 。
【豆角烧茄子】 主料:茄子4个、豇豆角1把、 调料:植物油适量、盐4克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、红烧酱油1/2汤匙、淀粉1/2汤匙
做法:
1.食材备齐 , 茄子去蒂洗净 , 豇豆掐去头尾洗净 , 将豇豆切成寸段待用
2.将茄子切成条 , 放在大碗内 , 加入少许盐 , 拌匀腌制10分钟 , 腌至茄肉表面出水 , 将碗内腌制出的水倒出不用
3.将碗内加入半碗水 , 加入酱油 , 盐 , 淀粉 , 搅拌均匀调成碗汁待用
4.锅加油烧至6-7成热 , 下入豇豆炸至表面起皱 , 捞出沥油待用
5.下入茄条 , 炸至茄边变微红 , 捞出沥油待用 , (茄子容易吸油 , 在过油时应在油热高温时放入茄子 , 这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油 , 约炸三四分钟即可)
6.锅底留少许油 , 下入葱花 , 姜末炒香 , 下入炸好的豇豆和茄条炒匀
7.淋入调好的碗汁 , 加热至汤汁粘稠 , 撒上蒜末拌匀 , 关火 , 盛出装盘即可