『晶姐厨房』精选美食:香菇油面筋、砂锅草鱼、芹菜叶炒鸡蛋、草莓山药的做法
让做饭更具幸福感 , 让不会做饭的人会做 , 让会做饭的人更会做 , 和最重要的人一起做饭 。
吃饭是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。
于吃 , 中国人有太多的话要说 。 追溯到遥远的从前 , 我们就听说过「民以食为天」 。 再到现在 , 「舌尖上的中国」家喻户晓 。 我们寄托在美食上的不仅仅是味蕾的享受 , 有时候更多的反而是味道带来的记忆 。 而美食本身 , 也携带着最质朴最强大的治愈效果 。
不论是身处异乡孤独流浪的游子 , 还是被紧张急促生活节奏追赶的白领 , 亦或是因为恋情受挫内心苦痛的小女生 , 好像只需要一份热腾腾的美食 , 瞬间就带来了寒风冷雨中一股窝心的暖流 。
三餐茶饭 , 四季衣裳 。 共同造就了一个叫家的地方 , 人因食物而聚 , 人不散 , 家就在 , 烟火人间 , 风味常存 。 接下来 , 我就给大家分享一些家常菜的做法 , 让家更有味道!
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草莓山药
材料:山药 , 草莓果酱
做法:
1.山药去皮洗净后 , 上锅蒸至熟烂 。
2.把蒸好的山药倒干水份 , 辗碎成泥 , 调味后拌匀 , 整个自个喜欢的形状 。
3.用叉子在上面轻轻的划出条纹 , 淋上草莓果酱加薄荷点缀即可 。
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芹菜叶炒鸡蛋
材料:芹菜叶一把、鸡蛋4个、食盐适量、胡萝卜少许、食用油适量、料酒少许、白糖少许、菜籽油适量、芝麻香油少许 。
做法:
1、把芹菜叶放在水中浸泡一下 , 浸泡时加入食盐少许 , 因为芹菜比较柔嫩 , 不宜搓洗 , 故用水泡 , 浸泡时加入食盐可更好地杀菌 。
2、大约10分钟后 , 把经过浸泡的芹菜叶放在流水状态下 , 清洗干净备用 。
3、我们再来准备胡萝卜少许 , 切成丝和芹菜叶放在一起备用 。
4、然后我们向锅中加入适量水 , 待锅中水开后加入油盐适量 , 下入芹菜叶简单烫一下 , 目的是去除芹菜叶的苦味 , 但注意焯烫时间一定要短 , 避免其营养流失 。
5、大约10秒左右 , 把焯好水的芹菜叶捞出冲凉 , 并挤干其内的水分备用 。 碗中打入四个鸡蛋 , 加入少许料酒 , 把鸡蛋充分打散 , 然后把打散的鸡蛋和芹菜叶放在一起搅拌均匀 。
6、下面我们开始调味 , 向盆中加入盐半汤匙、白糖少许 , 然后我们把锅烧热 , 锅烧热后加入适量油滑锅 , 倒出滑锅的油不用 , 加入菜籽油适量 , 待油温烧热时 , 倒入蛋液 , 鸡蛋一受热膨胀时 , 就用勺子搅拌几下 , 避免凝固的蛋液紧贴在锅底而糊掉 。
7、翻炒90秒后 , 鸡蛋被炒干炒香时 , 加入芝麻香油少许翻拌均匀即可出锅
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砂锅草鱼
材料:草鱼一条、淀粉两勺、葱片少许、姜片少许、料酒适量、盐适量、大蒜几粒、洋葱一个、鱼豆腐少许、红椒几个、生抽适量、老抽少许、花椒粉适量、胡椒粉适量、白糖少许、植物油适量 。
做法:
1、准备草鱼一条 , 不想自己杀鱼的话 , 可以在卖鱼的时候 , 让老板处理好 。 将处理好的草鱼 , 好好地清洗一下 , 特别是鱼肚里的一层黑膜一定要去掉 , 鱼头下和鱼尾处各划一刀 , 边拍打边把鱼腥线取出来 , 两面都是一样的方法 。
2、将清洗好的草鱼放入盆中 , 放入两勺淀粉 , 在鱼身上涂抹均匀 , 里外都要涂到 。 鱼的表面有一层黏液 , 而且这种黏液比较腥 , 这样用淀粉就能很好地把这层黏液去掉 , 最后再用流水给冲洗一下 。
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