宁静的晴空TB:特别简单的几道下饭菜推荐给你,好吃实惠,值得尝试
椒香五花肉
本文插图
材料:五花肉350克 , 泡豇豆200克 , 青椒1个 , 红椒1个 。 绿豆芽150克 , 葱2段 , 姜5片 , 花椒2克 , 麻椒2克 , 白糖1勺 , 白醋1小勺 , 生抽1勺 , 盐适量 , 料酒1汤匙
做法:
1.五花肉清洗后去除肉皮 , 然后切成薄片 。
2.冷水将五花肉片入锅 , 中小火煮 , 看到有浮沫时关火(千万不要开锅 , 开锅肉片就会打卷 , 形状就好看了) , 捞出过冷水漂净(这样可以去掉一部分油脂使肉片更劲道) 。
3.葱切片、姜切片 , 绿豆芽去根洗净 , 酸豇豆洗净切段 , 青、红椒切粒(喜欢特别辣的可以换成小米椒) 。
4.锅内不加油倒入酸豆角稍微煸炒去除涩味备用 。
5.另起锅热锅凉油加入一半勺的麻油、花椒小火炸出香味 , 倒入葱、姜炒出香味 , 加入热水煮开5分钟 , 捞出佐料不要 。
6.倒入酸豇豆 , 加入生抽、白糖 , 适量盐、白醋煮开2分钟 , 加入豆芽 , 煮至断生后捞出入碗 。
7.下入肉片 , 烹入料酒去腥煮开1分钟(肉片比较薄 , 煮熟即可) , 肉片捞出放到菜的上面 , 顶部放上辣椒丁 。
8.另起锅 , 凉油加入剩下的花椒、麻椒小火炸至变色 , 趁热浇在辣椒碎上即可 。
蚝油生菜
本文插图
食材:生菜1个、食用油适量、蚝油适量、蒜1瓣、干辣椒1个、白砂糖少许、鸡精少许
做法:
1、把生菜掰开 , 然后洗净;
2、蒜和干辣椒洗净剁碎;
3、蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀;
4、锅内加入清水烧开 , 把生菜放入锅内焯烫 , 烫熟后 , 捞起装盘;
5、重新起油锅 , 把油烧热 , 放入蒜和辣椒碎炒出香味 , 再倒入调好蚝油 , 把它煮沸 , 最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用 。
干烧鲳鱼
本文插图
材料:鲳鱼1条、小葱、料酒、姜、郫县豆瓣酱、蒜
做法:
1.鲳鱼洗净两面画十字刀 , 放料酒盐腌制10分钟 。
2.用纸巾吸干水分 , 晒上淀粉适量 。
3.锅里倒入适量油 , 放入鲳鱼煎 。
4.煎到两面金黄盛出 。
5.放入姜蒜末 , 豆瓣酱 。
6.放入鲳鱼 , 加入料酒 , 生抽 , 适量清水烧五分钟即可 。
粉丝丸子汤
本文插图
材料: 酸菜150克、丸子200克、粉丝50克、毛豆50克、盐适量、白糖1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、鸡粉1/2茶匙、葱3克;
做法
1.酸菜、毛豆洗净 。
2.把酸菜切成小段冲洗2遍挤干水分 , 葱切片 。
3.粉丝用温水泡20分钟 。
4.起油锅 , 爆香葱片 。
5.放入酸菜和毛豆翻炒1分钟 。
6.锅内加入足量的水 。
7.再放入肉丸子 , 大火烧开5分钟 。
8.最后加入粉丝煮1分钟 , 加盐、白糖、胡椒粉、鸡粉调匀即可 。
清炒虾仁
本文插图
食材:虾仁、鸡蛋、黄瓜、葱姜蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、料酒
做法:
1、虾仁洗净用牙签挑去虾线 , 将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中;
2、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清 , 搅拌均匀上浆 , 放冰箱稍微冷冻;
【宁静的晴空TB:特别简单的几道下饭菜推荐给你,好吃实惠,值得尝试】3、黄瓜洗净一切为二 , 剔去中间爱出水的黄瓜籽;
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