[玉米]煮玉米,先别着急下锅!水里多加2样,熟得更快,软糯香甜又营养( 二 )


不管是哪种玉米 , 煮的时候都应该加入一勺盐和一勺食用碱 , 口感和味道会提高很多 。
6、一般情况下 , 玉米煮10~15分钟即可 , 不要煮太长时间 , 煮20分钟以上就会变得很老 , 但不同的品种需要煮的时间也不同 , 比如白色糯玉米要煮至少20分钟 。
不过 , 玉米煮的时间越长 , 其活性物的作用越大 , 能有效清除自由基 , 有很好的抗老防衰效果 , 因此可以视情况增加煮制的时间 , 比如牙齿不好的人吃 。
煮玉米好不好吃 , 关键还是看食材 , 在购买玉米时 , 挑选鲜嫩、饱满、完好的玉米 , 如果能买到刚采摘的玉米是最好的 。 如果玉米上出现了损坏或发霉 , 一定不要买也不要吃 , 因为含有对身体有害的物质 。
煮玉米 , 不要再着急下锅了 , 玉米留下2层叶子 , 放入锅中后加入一勺食盐和一勺食用碱 , 煮好的玉米更加软糯香甜 。
想要更好吃 , 在煮玉米时可以倒入适量的纯牛奶 , 玉米煮好后会有浓浓的奶香味 , 更加香甜 。

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