第一心理只闻味道也会使人增肥？丨最冷的七个心理学冷知识

每天耕耘最有趣、最实用的心理学有些心理学观点你感到似曾相识但日常很少留意，有些观点甚至与自己的认知背道而驰。
但是一旦掌握了这些知识，也会开辟你的视野，换一种角度看世界，为单调的生活加点“牛奶”与“糖” 。
1、以退为进
逆反心理学中指出，基于控制心理下发出的言行指令，会让对方更容易产生反向心理，这种反向心理是强烈的、有时不受社会标准和规范约束的，人本能的对命令和要求进行对立。
也可以理解为人们处于各种情况的考量而决定对事物的反抗。
所以，当一个人的抗议被否定时，他们对自己被否定的点会萌生更强烈的想法。

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如果你给对方一个自由选择的大环境，对方反而会因为选择太多而无所适从，从而更愿意听从你的指示，比你蛮横的要求别人做什么要便捷的多。
这种技巧在销售行业更为常见。
你在发表观点时是自由的，对方也会给足肯定和赞同的语气，以拉近距离为目标，逐渐收获你的信任。从点滴小事起：一则天气预报，一声亲昵的称呼，使你们的关系逐步熟稔起来，最后在面对对方的产品营销时往往难以招架，处于关系的亲近为对方推销的东西买单。
所以，下次再有求于人时，提前说一声你要是有什么急事便不用管我也是没问题的，对方往往很难拒绝。

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2、只闻味道也会使人增肥
增肥这种问题因人而异，有的消化系统正常的人很难胖起来，而有些体质特殊的人喝水都会不自觉增重。
虽然我们经常查阅减肥信息，对脂肪和水的摄取近乎于严格，然而事实上光闻味道也会使人增重。当然前提是食物味道闻的总时长较长。
因为闻到食物香味时，大脑会释放该食物的信号，使身体各器官进入即将摄取食物的状态。
如果你长时间暴露在美食的香气中，大脑会持续释放信号，使身体进入脂肪存储的状态，相当于身体被大脑欺骗了。
所以，不要长时间暴露在美食的香味中。
3、失恋可以听歌宣泄
触景伤情是失恋的人最怕的事情，往往会拒绝去曾经两个人常去的地方，听歌也是激起我们内心情感的方式，我们总怕听着歌不自觉变成曲终人而拒绝失恋后听歌。
但其实失恋后最需要的就是情绪宣泄，消极情绪憋在内心很容易压垮一个人的精神。
所以失恋了别怕听情歌，早宣泄，早新生。

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4、喝咖啡不加糖的人人格更“黑暗”
研究表明，喜欢苦的人人格更“黑暗” 。
虽然研究只是证明喜欢苦咖啡的人黑化的联系，比喜欢咖啡加糖的人黑化的联系要高一些，并不是说喜欢苦咖啡的人人格一定“黑暗” 。
所以遇到喜欢喝苦咖啡的朋友可以跟他说这个冷知识，让他加点糖。
5、难过不会通过睡觉得到缓解
我们总喜欢安慰一个人“有什么不开心的睡一觉就好了” ，但事实证明并不是这样的。
睡眠是人体修整的重要途径，是器官排毒的必备要素，但睡眠不为了我们脑海中真正难过的事情负责，有时反而记忆更深刻。
例如在恋爱关系中，总有人认为自己想要分手是因为正在磨合期，睡一觉后还想分手再分。研究表明睡一觉后分手几率更高，就是因为睡觉不会对曾经的不满有淡化作用。

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