豆腐|香喷喷的几道家常菜,看着就有食欲,荤素搭配,简单营养又解馋( 二 )


5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料 , 炒出香味后 , 加入少量料酒和酱油 , 再略翻炒一下 。
6、加入适量热水 , 放入盐和葱结 。
7、大火烧开后 , 撇去浮沫 , 转小火炖40分钟 , 至排骨熟软 。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料 。
9、大火收汁 , 等汤汁浓稠时 , 加适量味精即可 。
杏鲍菇烧鸡块
食材:大鸡腿1个 , 杏鲍菇2个 , 辣椒 , 生姜 , 蒜瓣 , 料酒 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉 , 白砂糖 , 食盐
做法:
1、鸡腿洗净连皮带骨斩成小块 , 杏鲍菇切成滚刀块 , 辣椒切块;切好的鸡腿再次清洗一下 , 加适量料酒、胡椒粉、食盐拌匀腌渍;
2、锅中烧油 , 下入姜蒜片爆香 , 放入鸡块小火稍微煎一下;加入生抽、耗油、白砂糖个一勺 , 翻匀调味料后加入一碗清水 , 大火烧开 , 盖上锅盖中小火焖十分钟左右;
3、放入杏鲍菇和辣椒块翻匀盖上锅盖继续焖上3到5分钟;最后根据味道是否加盐调味即可 。
凉拌苦爪木耳
材料:苦瓜 , 木耳 , 葱、蒜、辣椒酱 , 盐、糖、橄榄油 , 耗油、生抽酱油
做法
1、苦瓜切片 , 开水中放入1分钟捞出 。
2、木耳泡发 , 将苦瓜木耳混合拌匀 。
3、调汁:葱末、蒜末、盐、糖、耗油、生抽、醋、橄榄油、辣椒酱 。
4、将调味汁倒入苦瓜耳中 , 即可开吃