冬日进补怎么能少了羊肉呢?鲜而不腻,又暖又香,快来大快朵颐吧( 四 )
4、煮好的羊肉汤可以煮面条或是加点白萝卜炖汤都很好 , 用不完还可以放入密封袋冷冻起来 。
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白水羊肉
图文 |敏猪
羊腿肉适量姜一块小葱少许香菜少许干辣椒面少许味精少许盐少许
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1. 羊腿肉买回洗净 , 浸泡一会 , 让它去去血水 。
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2. 汤锅里放入肉块 , 加入清水 。
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3. 姜拍破 , 备用 。
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4. 煮开焯水 , 打掉血沫 。
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5. 重新冲洗干净 。
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6. 汤锅加入足够清水 , 放入姜块 。
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7. 放入肉块 。
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8. 盖上盖子烧开后 , 改小火慢炖40分钟左右 , 肉能被筷子轻松戳透即可 。
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9. 干辣椒面加入味精 , 盐 。
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10. 加入香菜和小葱 , 搅拌均匀 , 作为干料碟 。
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11. 好吃 , 不油腻的白水羊肉 。
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12. 配上干辣椒碟 , 好吃哦 。
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洋葱爆羊肉
图文 |Meggy跳舞的苹果
羊肉400克洋葱半个油适量香葱2棵(或者香菜)盐2克酱油适量孜然1撮
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1. 羊肉、洋葱清洗干净;羊肉选肥瘦相间的 , 洋葱有紫皮和黄皮的 , 紫皮的薄嫩 , 黄皮的厚脆 , 口感稍有不同 , 用哪种的都可以 。
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2. 羊肉切成薄片 , 越薄越好;如果刀功不成的话 , 可以将羊肉放冰箱冷冻至定型但还没有冻到梆梆硬时取出 , 非常容易切薄片 。
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3. 洋葱切细细的丝;我只用了半个 , 也切了一大盘 。
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4. 炒锅中倒适量油 , 油温7、8成时 , 将洋葱丝入锅翻炒2分钟 , 洋葱边上有微黄但是整体还是脆的时候盛出备用 。
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