舌尖上的野菜,春天不吃更待何时?
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好雨知时节,当春乃发生。这几天苏州的春雨让城墙内外的野菜初见绿色。江南地区自古有春天七头一脑,一个不能少的吃野菜风俗。
所谓七头一脑就是指枸杞头、母鸡头、马兰头、香椿头、荠菜头 、豌豆头 、小蒜头、菊花脑。每种野菜春天都赋予其特有的味道,将其吃尽肚子里,算是对春天美好的舌尖记忆了。
1、枸杞头
枸杞头讲究新鲜,新嫩,摘取嫩茎嫩芽洗干净后,撒上盐装进坛子腌制。数日后拌上调料和红油,一道口感清新的凉菜就出来了。
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2、母鸡头
母鸡头就是苜蓿草,也被称为三叶草。可以凉拌也可以做汤!凉拌清热去火;做汤利水祛湿。春天去燥静心的上品菜肴。
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3、菊花脑
有人要问了,“菊花脑”是什么?其实就是菊花叶。到了开花的季节,花是黄色的,我们吃的是菊花脑的嫩茎叶,一定要在开花前就摘下来,不然会非常老。菊花脑可以清炒,也适合凉拌,不过蓝鲸人最爱的一定是菊花脑蛋汤。菊花脑洗净一煮,打散的蛋液倒入汤里,浮出蛋花。入口清润微苦,后味泛起一点类似薄荷的凉意。
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4、荠菜
荠菜是比较常见的野菜了,溪水流淌的水边,空旷的菜地,甚至路边的草丛中,都能看到它的身影。洗净、热水烫一下、沥干、剁碎、和肉一起搅拌,包进饺子里。还可以做成美味的春卷。
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5、马兰头
真正的马兰头很有野性,麻嘴麻喉咙,有股怪味。但是这正是野菜的风味,清香而且真的很鲜。新鲜的马兰头不能直接吃,需要用开水烫掉生涩,捞出沥水备用。常见的就是马兰头拌香干,有解毒清热去肝火的作用。
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6、香椿
春雨前后,南方人赶着喝新茶,北方人则去菜市场抢香椿嫩芽。香椿散发着一种奇特而浓郁的香味,就像对臭豆腐的爱恨。有些人避而不及,但在爱香椿的人看来,这就是春天应有的味道。
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在北京,有一道“炸椿鱼儿”的地方小吃,时令菜,过时还真不候。香椿往往是整只,炸好后形似一条一条小鱼,金黄色包裹着碧绿,外脆里酥,香气扑鼻。
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?春天的味道藏在寻寻觅觅的野菜中,趁阳光正好,何不出去陪着家人挖挖野菜。如果没有时间不如上慧买菜商城来一次网上踏春采野菜。
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