那次是我和爸爸第一次参加上海杨浦区半程马拉松3.5公里健康跑。那天，大家都穿着白色的T恤整装待发。只听，发令枪一响，那“白线”很快向前移动，逐渐拉长，变粗。再近些，我们犹如千万匹白马齐头并进，浩浩荡荡地向前飞跑而去，而我和爸爸就在人群中，随着队伍向前奔跑，享受着运动的乐趣……

我们是怎样爱上长跑的呢？要知道，长跑对于我们这对没有耐性的父子俩而言可并非易事呀！我的爸爸身材魁梧、聪明、幽默，就是有点胖。周末，我和老爸总是被妈妈催促着去跑步，爸爸便拉上想要偷懒的我。“让你浑身的肌肉都欢快地跳起舞来吧！”爸爸半开玩笑半认真地说。我只好在后面边跑边垂头丧气地应着：“哎，这分明就是让全身的细胞都痛苦地嚎叫起来的节奏呀！”

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