我和爸爸跑完一圈、两圈，跑到第三圈时，我捂着肚子对爸爸说：“哎哟喂，我跑不动了！”说完，一屁股坐在地上，爸爸回头给了我一个坚定的眼神，仿佛在说：儿子，无论遇到什么困难，只要硬着头皮去做，就总能挺过去的。看到爸爸充满期待和信任的眼神，我心中的希望之火再度被点燃，我可不能被爸爸看扁！于是，我重新有了动力，继续坚持下去。我和爸爸又跑了几圈，虽然累极了的时候，我又想着放弃，虽然有时我和爸爸跑得浑身酸痛，但这些困难全被我们一一克服，取而代之的是欢声笑语，是互相的鼓励……

无数个日子，我和爸爸一起跑步。现在，长跑对于我们来说简直是小菜一碟。运动使我们更健康，更快乐！运动使我们父子间的感情日益深厚！