便利店改变人生( 十 )
1、加工食品看日期：
便利店的各类熟食、便当通常保质期都不长，大家选购时一定要
注意阅读包装袋上的生产日期和保质期。
超市本着先入先出的原则，一般会把后上架的食物放在生产日期较早的食物后面，这样消费者拿到的食材保质期比较稳定。当然作为消费者，选购一些比较容易腐败的食物时也可以从货架的后方去挑食品，不过毕竟便利店里的货物一共也没几排，往往不需要这样操作。
2、正餐合理DIY
对于一般中午在外就餐的人来说，
食品安全、保证蔬菜、食物多样、有蛋白质、少油盐
是最重要的几点
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