荷叶中的荷叶碱解暑清热、清心火、平肝火的作用，经常饮用荷叶茶，有助于润肠通便，清热养神。

清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。夏天，一定要多吃这些血液垃圾的天敌，血管刷得干干净净！现在知道还不晚！

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