让碎片时间成为你实现人生目标的帮手，而不是杀手丨21读书(17)
网购?电话联络?网上预定等……
⑤碎片化休息有哪些？
喝水?踱步拉伸?小憩?深呼吸?冥想等……
在这里还要强调一点，
将碎片化事项安排在碎片化时间里做，还有一个重要的意义在于，节省出大块时间做更重要更有价值的事；而不是让碎片化事项消耗宝贵的大块时间。
在合适的时间做适合的事，创造这个时间该有的最大价值，才是时间管理的精髓。
网购?电话联络?网上预定等……
⑤碎片化休息有哪些？
喝水?踱步拉伸?小憩?深呼吸?冥想等……
在这里还要强调一点，
将碎片化事项安排在碎片化时间里做，还有一个重要的意义在于，节省出大块时间做更重要更有价值的事；而不是让碎片化事项消耗宝贵的大块时间。
在合适的时间做适合的事，创造这个时间该有的最大价值，才是时间管理的精髓。