宝宝几岁可以喝纯牛奶？牛奶要怎么选？建议收藏！奶粉又涨价了

奶粉又涨价了，一岁以下的宝宝因为肠胃条件必须喝配方奶~
但待娃再长大一些，不如同时替换些高品质的纯牛奶给孩子喝！市面上牛奶品质也是参差不齐，宝妈们挑花了眼对不对?究竟哪种更好，更有利于宝宝的成长发育呢?

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很多妈妈会觉得特别纠结！真正适合宝宝的，是无添加的纯牛奶。
牛奶应该怎么选？
比较常见的纯牛奶有巴氏奶和常温奶。
从营养角度讲，钙和蛋白质不易受到温度的影响，因此，这两种牛奶的营养价值差别不大。
从储存来说，常温奶便于携带和存放，更具有优势。
有很多麻麻经常问我【常温的纯牛奶是不是含有“防腐剂”】
常温奶都是添加了防腐剂的？

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其实呀，现在常温纯牛奶的保鲜技术很先进：
一般都采用超高温灭菌，几乎可以杀死所有的细菌以及微生物；
不用加防腐剂就可以达到长的日期，而且喝起来还方便。
宝宝3岁后才能喝牛奶？
还有很多长辈说，宝宝3岁之后才能喝纯牛奶！事实到底是怎样呢?

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牛奶煮沸后营养会丢失？

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如何挑选高品质的牛奶

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【宝宝几岁可以喝纯牛奶？牛奶要怎么选？建议收藏！】除此之外，给娃喝的纯牛奶碳水化合物不能太高：
碳水化合物越高，乳糖含量就越高，不利于宝宝健康；
建议选择碳水化合物低于6g/100ml 。
综上所述，牛奶就该这么选~
一般我们认为一款合格的纯牛奶，蛋白质含量要高于2.9g/100g 。
家长最好不要给宝宝喝生牛奶，因为其中含有太多的致病菌，潜藏着巨大的安全隐患。
如果要喝的话，必须高温煮沸。煮沸会破坏牛奶的营养成分，水分挥发会增加矿物质浓度，给宝宝的肾造成负担。
鲜奶更营养，纯奶更方便，根据个人需求科学选购~
不加任何防腐剂，两个字，安心！