你能否做到：有任何事情、想法，立刻记下来，不拖延，不浪费一分一秒时间。

这说来容易，但需要日积月累、持之以恒的坚持。让自己完全内化这个流程。

慢慢的，它就会成为你有力的辅助。

2. 强化自己的「再认」能力

我在之前的很多文章中，也提到：做笔记、记录事物，最容易碰到的一个障碍是什么呢？

就是：你连「做过记录」这件事，也忘了。

举个例子：文章最开头的两个案例（拉链和自行车），就是我阅读时，随手记在印象笔记里的。

• 被你扔进垃圾桶的这一物，竟是抗癌宝贝，可惜很多人还不知道！
• 家里都有这个菜，却不知道它能治打呼噜，赶快试试
• 葡萄干与此物是天生的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚！
• 超市里最易致癌的四种新鲜蔬菜，白给都不能要！你还不知道？
• 要粗粮减肥吗？这4种“粗粮选手”必备，你知道有哪些吗？
• 长寿有秘诀，增强免疫力的4大方法、5大食物，许多人不知道！
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• 你认识这野草吗？很多人把它当杂草，却很少有人知道是草药
• 给你一个锻炼前臂的理由，不要被人捏疼后才知道前臂有多重要
• 青椒不能和它一起吃，千万要记住，很多人不知道还在天天吃！