健身房:14岁黄多多都坚持健身,你还要胖罐子胖摔吗?( 三 )


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健身房:14岁黄多多都坚持健身,你还要胖罐子胖摔吗?
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之前彭于晏转发张钧甯微博称她为女神 , 不少人还以为是恋情曝光 。
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所以啊 , 想让彭于晏被你撩到 , 还是先从健身做起吧 。
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张天爱对身材管理也很极致 。
腿和我的胳膊一样细 , 照样坚持健身 , 而且是“无孔不入” 。
早上起床后第一件事是什么?刷手机 , 错 。 张天爱起床后第一件事就是倒立 。
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刷牙的时候呢 , 她也没闲着 , 一边刷牙一边拉伸腿筋 。
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化妆的时候又拿起小哑铃 , 锻炼手臂肌肉 。
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回家之后 , 又一边卸妆 , 一边深蹲、扎马步 , 为了练翘臀 。
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敷面膜时 , 也要顺带巩固一下马甲线 。
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这身材都能坚持插
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钟楚曦的身材 , 应该是不少女生的梦 。
她是属于那种瘦而不柴的体型 , 笔直挺拔 , 腰部和臀部有线条感 ,
看着是很舒服的健康美 。
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这水准当然也源于长期坚持 。
她曾透露过 , 因为自己从小学芭蕾 , 长时间不运动就会不舒服 ,
所以只要不忙 , 就会泡健身房 。
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这也是为什么 , 和关晓彤同台跳芭蕾 , 钟楚曦 , 完胜 。
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来 , 听钟姐一句鸡汤 ,
如果这是你想要的 , 就逼自己一下 , 没什么做不到的 。
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刘涛健身起来对自己也相当狠 。
她每次打卡必看到满头汗和湿透了的健身衣 。
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出席戛纳红毯前 , 走红毯当天也爬起来去健身房运动一个小时 。