[豆腐]中国人最爱的15道家常菜,附做法秘方,学会了做给家人吃( 二 )


2、马上在锅里加一小勺植物油 , 过10秒后把芹菜从锅里拿出马上用水冲凉 , 热锅冷油加入香干煸炒一下
3、加入芹菜煸炒 , 迅速放入盐 , 白糖再翻炒一下 , 加入味精 , 淋上香油即可出锅
五、干锅菜花
用料:菜花500克、五花肉100克、红尖椒2个、食盐1.5茶匙、酱油2汤匙、姜4片、蒜2瓣
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵 , 用淡盐水浸泡10分钟 , 冲洗干净后充分晾干水分
2、五花肉切片、酱油一勺 , 红尖椒切圈、生姜切片 , 大蒜拍散后切小块
3、五花肉入锅加生姜 , 小火慢慢煽炒出油 , 将肉推至一边
4、开大火 , 倒入菜花 , 略停30秒再翻炒几下 , 盖上锅盖 , 调中火焗30秒 , 这时候可以看出菜花头都有点焦色了
5、加入红尖椒和大蒜碎 , 炒匀后加入一勺酱油 , 翻炒均匀 , 起锅前加入一小勺盐炒匀即可
六、宫保鸡丁
材料:
鸡胸肉一块半(也可用鸡腿)花生米适量 葱适量 干辣椒适量 高鲜酱油两勺 糖一勺 醋两勺 盐适量 淀粉适量 胡椒粉适量 料酒适量
做法:
1.花生米炸熟晾凉备用 。
2.鸡肉洗净去掉残留的脂肪 。
3.将鸡肉捶松 。 (这步不能少 , 捶松的鸡肉会更滑嫩入味)
4.将鸡肉切成一厘米见方的块 。
【[豆腐]中国人最爱的15道家常菜,附做法秘方,学会了做给家人吃】5.鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀 , 腌制20分钟 。
6.适量葱白切段 , 干辣椒切段 。
7.两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁 , 可酌情加盐 。 (糖醋比例可根据自己口味调整)
8.锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒 。
9.将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右 。
10.加入葱段和辣椒段翻炒均匀 。
11.炒至葱段断生 , 鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀 。
12.关火 , 加入炸好的花生米迅速炒匀出锅 。
七、鱼香肉丝
原材料:
主料:里脊肉200克
配料:青椒一块、胡萝卜一段、鲜笋一块、干木耳三朵
调料:豆瓣酱适量、盐少许、油适量、香油适量、鸡蛋清适量、淀粉适量、生抽适量、香醋适量、白糖少许、大蒜三瓣、生姜一块、小葱5棵、泡椒4个、黑胡椒粉少许
制作步骤:
1、准备好原材料 , 干木耳提前用凉水泡发
2、里脊肉切成丝 , 加入少许盐、黑胡椒粉、适量香油、鸡蛋清、淀粉 , 抓匀待用
3、鲜笋切成细丝
4、木耳、胡萝卜、青椒切成丝
5、生姜、泡椒切成丝 , 小葱葱白切成段 , 葱叶部分切成葱花 , 大蒜切成末 , 豆瓣酱剁细
6、锅里说烧开 , 放入鲜笋丝烫一下待用
7、锅烧热 , 放入适量油烧到6成热 , 放入少许蒜末爆香
8、加入肉丝翻炒变色
9、加入鲜笋丝、胡萝卜丝、青椒丝 , 一起翻炒至变色 , 出锅待用
10、锅里再次加入适量油 , 加入蒜末和豆瓣酱 , 慢慢煸炒出红油
11、加入姜丝、葱段、泡椒丝 , 加入适量生抽、香醋 , 少许白糖 , 翻炒出香味 , 倒入先前炒好的肉丝混合材料 , 翻炒均匀
12、出锅装盘 , 表面撒上葱花
八、红烧肉
用料:五花肉500克、食盐1茶匙、酱油1汤匙、冰糖20克、葱5克、姜5克、料酒1茶匙、植物油60毫升、水适量
1、五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿 , 葱姜改刀切小 , 把切好的肉放入冷水锅中 , 大火水开后继续煮2分钟捞出 , 用温水冲掉肉表面的浮沫 , 沥干水份
2、锅烧热后倒入植物油(约60毫升) , 调成中火 , 放入冰糖 , 慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色 , 油中的大泡变成小泡 , 小泡快变没的时候 , 糖色就炒好了
3、马上把焯好的五花肉放入 , 迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后 , 倒入料酒、酱油、葱段和姜片翻炒均匀 , 加入适量的水没过五花肉 , 大火烧开后 , 转成小火 , 盖上盖子炖1个小时左右